Was ist Ihr Thema?
Bei welchem Thema ist Psychotherapie sinnvoll?
Viele Menschen befinden sich mindestens einmal in ihrem Leben in besonderen Krisensituationen.
Wenn sie dann feststellen, dass sie die Belastungen so stark beeinflussen, dass es ihre Lebensqualität einschränkt, ist es sinnvoll, professionelle Hilfe in Form einer Psychotherapie in Anspruch zu nehmen.
Die Psychotherapie kann dabei helfen, die Beziehung zu sich selbst und zur Umwelt zu erkunden, Gefühle, Gedanken und Handlungen zu verstehen und neue Denk- und Verhaltensweisen zu entwickeln.
Hierbei geht es um einen interaktiven Prozess zwischen zwei Menschen, der hilft, mit z. B. negativen Emotionen, Angst und Depression, Trauer und Verlust, Beziehungskonflikten, Lebensunzufriedenheit oder auch Trauer gut umzugehen.
Die meisten Menschen fühlen sich nach einer Psychotherapie besser, weil sie praktische Strategien zur Bewältigung ihres Lebens lernen und mehr Selbstmitgefühl entwickeln können.
Was ist das Besondere an der kreativen Psychotherapie?
Die Kreative Psychotherapie ist eine Form der Gesprächstherapie, kombiniert mit bildhaft-kreativen Methoden (z. B. Familienbrett/Arbeit mit Symbolen) – für Perspektivwechsel & Ressourcenaktivierung, wenn reines Reden allein nicht weiterbringt.
Die kreative Psychotherapie kann so Gefühle, Muster und Situationen durch bildhafte Darstellungen zielgerichteter veranschaulichen.
Dies ist eine Form der Psychotherapie, die es Ihnen ermöglicht, Gedanken, Ideen und Gefühle durch ein Bild oder einen Gegenstand auszudrücken. Durch diesen Prozess erhalten Sie Zugang zu Teilen von sich selbst, die oft allein durch Gespräche nicht zugänglich sind.
Sie lernen sich selbst auf eine neue Art und Weise kennen, stärken Ihr Selbstbild und gewinnen eine bessere Perspektive auf die Themen, die Ihnen wichtig sind. Das ermöglicht Ihnen, Ihre Beziehungen zu sich selbst und anderen besser zu verstehen.
Der Einsatz von mentalen Bildern ist ein wirkungsvolles Mittel für Veränderungen. Belastende Bilder können verändert werden, so dass sich für den Klienten neue Möglichkeiten und Wahlmöglichkeiten ergeben.
Was ist Ihr Thema?
Bei den folgenden Themen kann die kreative Psychotherapie helfen (mit einem Klick gelangen Sie auf die entsprechende Seite):
Mehr über Monika Kreyenborg
Ich arbeite mit Menschen, um ihre persönlichen Energieressourcen zu entwickeln und ihre negativen Lebenserfahrungen zu verarbeiten. Ich unterstütze Menschen, die Orientierung in Krisen suchen, aber auch bei der Suche nach dem Sinn ihres Lebens und der Bewältigung alltäglicher Herausforderungen.
Ich biete eine kreative Psychotherapie an, die die Perspektive auf alltägliche Lebenskrisen verschiebt und Ihnen hilft, Ihren eigenen Weg durch diese schwierige Zeit zu finden.